いい雑誌発見。

隔週で発行されている「Tarzan」という雑誌があります。

健康系の雑誌で結構興味深い内容が多いのですが、今回はストライクな企画。



自転車でカラダを絞る！

です。「最強のフィットネスマシン」ともあります。これがほぼ1冊にわたって
特集されていて、自転車を操る体の仕組みから燃焼方法、そして日々の
トレーニング、さらには峠の走り方、サプリメントの紹介、行動の走り方など
さまざまな角度から自転車を分析しています。

正直、自分からすると解ることがほとんどなんですが、方向性の確認と
「なんとなーく」が確信に変わるような感じです。非常にいい特集だったので
紹介させてもらいました。

なんなーく、「自転車って面白そうだよなー」って思いつつも始められない
人は読んでみることをオススメします。これで550円は破格だと思いますし。